吃手，几乎是每个宝宝的共同爱好。而宝妈一提起吃手，简直是如临大敌。

宝妈A:宝宝为什么每天都在吃手，这是正常的吗？

宝妈B:不吃手不睡觉，应该怎么戒掉呢？

宝妈别慌，今天小元就好好为大家讲讲宝宝吃手这个现象，大家可要记好笔记哦~

宝宝吃手正常吗？

有宝妈会疑惑，为什么宝宝这么爱吃手，难道手是抹了蜜了吗？

事实上，对于小月龄的宝宝来说，吃手是探索世界的一种方式。

0-1岁的宝宝确实有吮吸的需求，而这个动作能够给他们带来心理上的安慰。

如果宝宝只是偶尔吮吸手指，并且力度不大，这属于正常现象。

宝宝吃手有啥危害？

然而随着年龄的增长，如果宝妈发现宝宝频繁吃手并且有形成习惯的趋势时，

就要提高警惕啦，过度吮吸带来的危害可不容小觑。

影响健康：如果宝宝平时喜欢乱抓东西，手上和指甲中会沾满许多细菌。

如果手部不及时清洁就被宝宝放进嘴里，这对宝宝的健康非常不利。

除此之外，宝宝皮肤比较娇嫩，如果经常把手指泡在口水里，对宝宝的皮肤也有伤害。

影响颜值：吃手可能会使长牙期的宝宝出现牙齿排列的问题。

不仅会使宝宝牙齿不齐，甚至会导致宝宝上颌骨变形，宝宝的脸型也会因此受到影响。

产生依赖：如果宝宝的心理安慰需求长时间通过吃手来获得，

会使宝宝对吃手产生强烈心理依赖，在成长过程中更容易产生自卑、抑郁等负面情绪。

帮助宝宝戒掉吃手！

面对宝宝频繁吃手，宝妈切忌使用简单粗暴的教育方法。

这样做，不仅毫无效果，还会让宝宝感到痛苦、紧张，

甚至会使宝宝吃手的不良习惯顽固化。

因此，宝妈需要耐心、冷静地进行纠正，可以多从宝宝的注意力方面下手哦~

寻找替代品

安抚奶嘴可以有效地转移宝宝的注意力，不过宝妈也需要控制使用时间。

长时间使用安抚奶嘴容易让宝宝产生依赖性，甚至影响到宝宝乳牙的发育。

多陪伴宝宝

宝妈多跟宝宝一起做游戏、交流、互动，在宝宝有需求的时候及时回应宝宝。

转移注意力的同时，也利于宝宝安全感和社会性的形成。

一般情况下，宝宝吃手的习惯到2岁后就会逐渐消失。

但如果宝宝牙齿长出来后还在频繁吃手，必要时可以寻求医生的帮助哦。

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